스쿼트 및 스트래들 자세 : 아기를 안을 때 중요한 이유

집에서든, 산책을 하든, 시내에서든, 휴가를 떠나든 아기를 가까이 안고 있는 것은 멋진 일입니다. 안는 것은 서로를 연결하고 친밀감을 전달하며 복잡하지 않고 매우 실용적이며 무엇보다도 아기에게 건강합니다.

하지만 슬링이나 아기띠로 아기를 올바르게 안으려면 아기가 항상 올바른 자세를 취하는 것이 중요합니다. 웅크리고 업는 자세 앉은 자세

이것이 정확히 무엇이며 왜 이 자세가 중요한지 아래에 설명되어 있습니다:

 

스쿼트-스트래들 자세란 무엇인가요?

웅크리고 벌린 자세는 신생아에게 자연스러운 자세입니다. 아기를 업거나 안으면 아기는 자동으로 다리를 모아 다리가 벌어지도록 합니다. 무릎은 배꼽 높이에 위치해야 합니다. 과 허벅지 약간 퍼짐 약간 떨어져 있습니다. 이 자세는 아기를 안는 데 적합합니다.

이것은 인간의 아이들이 진화론 적이라는 사실 때문입니다. 타고난 아기띠 로 태어났기 때문입니다. 또한 아기의 엉덩이가 건강하게 발달하기 위해서는 안는 동안 이상적인 자세를 취하는 것이 실용적입니다. 그렇기 때문에 태어날 때부터 아기를 집어넣고 벌린 자세로 안을 수 있습니다.

그건 그렇고,이 특별한 자세는 뒤에서 발, 무릎, 바닥, 무릎, 발과 같은 큰 M을 볼 수 있기 때문에 M- 포지션이라고도합니다.

올바른 스트래들 스쿼트 자세는 실제로 어떻게 생겼습니까?

스쿼트-스트래들 자세를 더 명확하게 이해하려면 다음 그림이 도움이 될 것입니다. 여기에서 올바른 자세가 어떻게 생겼는지 쉽게 확인할 수 있습니다. 이미 설명한 사항에 특히 주의하세요: 무릎의 높이와 허벅지의 벌림. 또한 쪼그리고 앉는 자세가 보장되지 않을 때 어떻게 보이는지 보여줍니다. 그런 다음 아기의 다리가 뻗은 자세로 매달려 있습니다.

 

접고 벌리는 자세가 중요한 이유는 무엇입니까?

아기를 올바르게 앉아서 벌린 자세로 안는 것은 엉덩이와 척추의 자연스러운 자세와 성숙을 지원합니다.

무엇보다도 아기의 엉덩이는 출생 후 아직 완전히 발달하지 않았습니다. 출생 후에야 대퇴골과 비구가 골화 과정에서 올바른 구조를 찾습니다.

아기를 앉아서 벌린 자세로 안으면 이러한 성숙 과정이 촉진되어 아기의 엉덩이가 기형 없이 형성될 수 있습니다. 따라서 베이비 캐리어가이 자세를 지탱할 수있는 것이 매우 중요하며, 이는 모든 베이비 캐리어의 경우입니다. KOKADI 모든 캐리어의 경우입니다.

Melli는 그녀의 기사에서이 사실과 베이비 캐리어를 들고 다니는 것이 어떻게 유익한 지에 대해 자세히 설명합니다: 작업 치료 관점에서의 운반.

 

아기띠를 어떻게 조절해야 안거나 펼치는 자세가 보장되나요?

쪼그려 앉은 자세로 안기려면 아기띠의 바를 조절하는 것이 가장 중요합니다.

바는 힙벨트에 부착되는 뒷부분입니다. 바는 "운반 가방"의 너비를 정의합니다. 따라서 항상 아기의 다리 사이에 위치하며 항상 다음과 같은 위치에 있어야 합니다. 무릎 뒤쪽에서 무릎 뒤쪽까지 더 길거나 짧지 않아야 합니다.

바가 잘 맞으면 인체공학적으로 올바른 스쿼트 자세를 취할 수 있습니다.

스스로 쉽게 조절할 수 있습니다: 아기를 슬링이나 아기띠에 태우고 거울 앞에 서세요. 아기의 다리와 바닥이 큰 M자 모양을 이루고 아기가 다리를 자유롭게 흔들 수 있나요? 그렇다면 모든 것이 올바르게 조정되었으며 아기가 올바른 스쿼트 놀이 자세로 앉아 있는 것입니다. 그렇지 않다면 바를 확인하세요.

아기띠를 조절하는 방법에 대한 자세한 내용은 코카디스를 참조하세요. 운반 조언 를 참조하세요.

 

앉아서 벌리는 자세를 방해하는 가장 큰 운반 실수

마지막으로 쪼그려 앉는 자세를 방해하는 주요 실수에 대해 이야기하고 싶습니다. 방법을 안다면 쉽게 피할 수 있습니다.

  • 한편으로 여기에는 위에서 설명한대로 포함됩니다, 바가 올바르게 조정되지 않은 경우. 바가 무릎 뒤쪽에서 무릎 뒤쪽으로 이동하지 않으면 스쿼트 자세가 자동으로 제공되지 않습니다.
  • 반면에 슬링을 잘못 착용하면 스쿼트 플레이 자세를 취할 수 없습니다: 아이의 얼굴을 앞쪽으로 향하게 안는 경우.. 이렇게 하지 마세요. 이는 쪼그려 앉거나 벌린 자세를 방지할 뿐만 아니라 아기의 허리에 좋지 않고 아이의 감각 과부하를 유발합니다. 이에 대한 자세한 내용은 기사에서 확인할 수 있습니다: 얼굴을 앞으로 내밀어서는 안되는 이유.

 

마지막 한마디

이제 턱을 괴고 벌리는 자세가 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 이 자세의 모든 것이 무엇인지 알았기를 바랍니다. 이제 마음껏 안고 다니며 서로 가까이에서 함께 일상을 즐길 수 있습니다.

저는 제니입니다. 하트 부모. 저는 멋진 두 딸을 둔 엄마이며 첫 아이를 낳았을 때 아기 옷에 대한 사랑을 발견했습니다. 그 이후로 우리는 많은 경험을 모을 수 있었고 웹 사이트에서도 공유했습니다. 저희는 가족 생활과 관련된 주제에 대해 글을 씁니다. 아기 옷에 대한 주제도 그중 하나입니다. 부담 없이 방문해 주세요.https://www.herzenseltern.de/